Calciul nu este doar cel mai abundent mineral din organism, ci și foarte important pentru sănătatea ta.

Care sunt cele 10 alimente sănătoase care sunt bogate în magneziu și pe care trebuie să începi să le consumi.

Cartofii copți cu ricotta și somon afumat ar putea fi o variantă perfectă pentru una dintre mesele tale. Iată cum se prepară rețeta...

Toamna este anotimpul dovleacului, de aceea ar fi păcat să nu preparați ceva din această legumă minunată. 

Somonul este o sursă bună de vitamina D

Consumul de alimente precum banane, avocado și somon ar putea ajuta la reducerea efectelor negative ale sării în dieta femeilor, sugerează cercetările.

Un startup israelian a reușit să creeze un file de somon comestibil la o imprimantă 3D.