Știri cu tagul: sanatate mintala

Sursa foto: unsplash, autor Anthony Tran
Există o legătură în ambele sensuri între insomnie și depresie. Problemele de somn pot fi atât un simptom, cât și un factor de risc pentru depresie.

FOto: Freepik @rawpixel.com
O pauză de la rețelele de socializare aduce un beneficiu important sănătății mintale. Există viață și off-line.

Foto: Pexels @Andrea Piacquadio
Iată cel mai scurt test IQ. Tu știi să-l rezolvi?

1