Dacă sunteți în căutarea unui desert ușor, aceste brioșe pufoase cu ricotta sunt pentru dvs. Moi și cu puțină grăsime, brioșele se prepară într-o clipă și vă vor oferi o marer  satisfacție culinară!

Clătitele fără ouă, lapte și unt sunt desetul potrivit pentru vegani, dar și de pentru cei care țin la siluetă. Se fac foarte ușor și rapid și sunt perfecte pentru micul dejun. P uteți folosi ciocolată neagră topită, p entru a le face și mai delicioase. 

Vă prezentăm o  rețetă super ușoară și delicioasă, care ne va ajută să slăbim mâncând cu poftă. Atunci când suntem la dietă, trebuie să pregătim mâncăruri care să nu ne facă dor de alimentele bogate în calorii. Prin urmare, trebuie să fie cu adevărat gustoase, sățioase, dar sărace în calorii.

Mâncărurile delicioase, care par dificile de preparat, în realitate nu sunt mai greu de preparat decât o omletă obișnuită. Vă vom arăta cum să gătiți rapid o lasagna cu carne.

Vă propunem, azi, rețeta unei plăcinte ușoare, care va cuceri pe toată lumea de la mic la mare. În plus, o felie din această plăcintă poate fi consumată și de cei care sunt la dietă.

Să mulțumești întreaga familie cu bucatele de la masa prânz sau cină este o provocare. Unii preferă carnea, iar alții aleg pastele sau peștele, iar metodele de preparare a bucatelor nu le satisfac întotdeauna gusturile.   

Astăzi vom face o rețetă delicioasă pentru cină, pe bază de dovlecel. Nu va trebui să prăjim nimic: dovlecel crocant și auriu se face în cuptor. Vor fi irezistibili și sănătoși. Nu o sa regretați.  

Vă oferim, azi, o rețetă inedită a tartei cu prune. Gustul ei te va cuceri de la prima bucățică. Acest desert este atât de bun, încât îl vei pregăti, mereu, când aștepți musafiri.

Spanacul este o sursă excelentă de vitamina K, cunoscută pentru beneficiile sale în coagularea sângelui și esențială și pentru sănătatea oaselor. În plus, spanacul conține și acid folic, deficiență căruia ne poate provoca slăbiciune, oboseală și probleme de concentrare.

Îți plac dulciurile, dar ai puțin timp la dispoziție și, în plus, cămara este goală? Încearcă  acest chec  cu apă, care este gata într-un minut și conține doar 170 de calorii.  

De multe ori avem pofta de a pregăti o cină delicioasă, la care să invităm prietenii. De aceea am decis să vă prezentăm o garnitură cu adevărat delicioasă, în care ingredientele principale sunt dovleceii și cartofii.

Checul din această rețetă este un desert moale, care poate fi preparat fără unt sau ulei și în care grăsimea este dată de mascarpone. Veți pune pe mese un desert parfumat și moale, care poate fi servit la micul dejun sau ca și o gustare energizantă în timpul zilei.

Mimi pizza, cu iaurt grecesc, sunt super rapid de făcut. Aveți nevoie de 3 ingrediente, puțină imaginație și un cuptor preîncălzit.

Îți plac biscuiții cu ciocolată neagră, dar vrei să-i prepari într-o variantă ușoară? Această rețetă este  pentru tine. Biscuiți simpli, moi, de ciocolată neagră, în care nu care vei folosi unt în aluat.  

Dovlecelul este o legumă, care se pretează să fie gătită în diferite moduri. Iată, o modalitate cu adevărat interesantă de a găti aceste legume: mini pizza cu dovlecel, care vor fi apreciate chiar și de cei mici.

Înghețată cremoasă cu cafea. Aveți nevoie de trei ingrediente pentru acest desert, care are un gust dulce, amar și proaspăt, în același timp.

Astăzi vă vom învăța să faceți o tartă cu totul specială: cea de migdale, mere și  rom. Tarta ne oferă un gust magic. Fii sigur că oaspeții tăi vor fi mulțumiți și vor mai cere o felie.  

Plescavița ar putea fi numită  și ”burgerul din Balcani”, fiind considerată unul dintre preparatele cele mai gustoase din regiune.

În această perioadă, avem nevoie de o imunitate de fier. Este sezonul răcelilor! Iată ce ceaiuri ar trebui să bei.

Andreea Marin a dezvăluit care sunt rețetele pe care se bazează atunci când ține dietă.