Din cauza oboselii, a grijilor cotidiene, a stresului zilnic, tot mai mulți oameni au probleme cu somnul.

Atunci când te ustură în gât și te doare tot corpul, știi că o răceală este pe cale să apară - și în acel moment, poți avea impresia că singurul lucru pe care îl poți face este să o depășești lăsând sistemul imunitar să își facă treaba.

Unele remedii naturale pot funcționa surprinzător de bine. Data viitoare când o tuse persistentă și vă dă bătăi de cap încercați unul dintre aceste "trucuri" pentru a vă calma.

Indiferent dacă durerea ta este cauzată de o răceală puternică, de acumularea de ceară sau de prea mult timp petrecut la piscină, aceste remedii naturale  vă vor face să vă simțiți mai bine, rapid.

Dacă sunteți în căutarea unor remedii naturale care ameliorează constipația, sucul potrivit poate fi cel puțin o parte din răspuns. Iată care sunt cele mai bune sucuri pentru a vă ajuta să puneți lucrurile în mișcare.

Căderea părului este o preocupare comună pentru mulți bărbați și femei. Există multe motive pentru care vă poate cădea părul, de la genetică și deficiențe de vitamine, până la modificări hormonale. Unele afecțiuni medicale, cum ar fi bolile tiroidiene, pot provoca, de asemenea, subțierea sau...

Atacurile de panică nu sunt o glumă. În timpul unui atac de panică te poți simți literalmente ca și cum ai fi pe cale să mori. Asta pentru că nu numai că unul dintre semnele clasice ale unui atac de panică este sentimentul de condamnare, dar simptomele fizice, cum ar fi dificultăți de...

Atunci când soarele strălucește, iar tu petreci timp în aer liber, este important să ai grijă de pielea ta în timp ce este expusă la raze UV dăunătoare. Fără protecție corespunzătoare, cum ar fi folosirea unei loțiuni de plajă sau purtarea îmbrăcămintei adecvate, îți asumi riscul de a suferi...

În zilele noastre se pare că există medicamente pentru orice, dar poate fi dificil să știi care dintre ele funcționează.

Mulți oameni suferă de insomnie pe termen scurt. Această tulburare comună a somnului poate face dificilă adormirea și menținerea somnului până la momentul trezirii. Deși cantitatea de somn necesară variază de la persoană la persoană, majoritatea adulților au nevoie de cel puțin șapte ore de...

Mirela Vaida a dezvăluit secretul unui ten perfect. Vedeta folosește un remediu naturist foarte ieftin. 

Circulația proastă poate provoca tot felul de probleme. De la unghiile fragile, picioare umflate, varice, până la disfuncție erectilă, toate pornesc de la ea. Iată care ce puteți face pentru a vă ameliora circulația proastă: