Specialiștii au identificat principalele motive pentru care nu obții rezultate în sala de fitness, în zona abdominală. 

Și tu poți slăbi până la 5 kilograme într-o lună datorită unor exerciții care durează treizeci de secunde fiecare.

Există și alimente care vă vor ajuta să reduceți grăsimea de pe burtă.

Pierderea în greutate depinde de o mulțime de componente diferite care lucrează împreună, dar nu se poate nega că apa joacă un rol important.