Știri cu tagul: dieta

Sursa foto: pexels.com
Dr. Florin Ioan Bălănică a fost invitat în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe, acolo unde a oferit câteva sfaturi importante pentru o dietă cât mai echilibrată și sănătoasă. 

Sursa foto: pexels.com
Vlad Burghelea a oferit câteva sfaturi esențiale pe care trebuie să le urmezi, dacă vrei să adopți un stil de viață echilibrat. 

Imagine cu rol ilustrativ / Sursa foto: pxhere.com
Dacă vrei să pierzi câteva kilograme, atunci ar trebui să știi ce legume te pot ajuta în drumul tău spre o siluetă de vis.

Aceste alimente îmbunătățesc memoria și concentrarea, consumă-le zilnic și fii sănătos. Sursa foto: freepik.com
Cu toții dorim să trăim o viață lungă, să rămânem sănătoși și să avem o digestie excelentă.    

Fotografie de la Polina Tankilevitch, Pexels
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a spus care este cea mai simplă dietă la început de 2023. Aceasta a arătat, de asemenea, şi ce ar trebui să conţină o farfurie de dietă. 

Mazărea verde nu trebuie să lipsească din dietă. Sursa foto: freepik.com
Mazărea verde face parte din familia leguminoaselor și are zeci de beneficii pentru sănătate.

FOTO: Pexels
Discuțiile online din jurul recentei ședințe foto a lui Khloé Kardashian au luat o altă întorsătură.  

Foto Freepik
Dieta Mediteraneană se situează, pentru al șaselea an consecutiv, pe primul loc în topul dietelor.

Foto: Freepick @belyaevaoksana
Ce trebuie să știi despre dieta Dukan înainte să o începi. Cât de periculoasă este, de fapt.

Facebook Andreea Marin
Andreea Marin a spus cum şi-a schimbat complet stilul de viaţă. Aceste modificări au ajutat-o să slăbească 20 de kg. 

Trei alimente sănătoase întăresc imunitatea în sezonul rece. Consumă-le zilnic. Sursa - pixabay.com
În sezonul rece, trebuie să fii mai selectiv cu privire la produsele pe care le incluzi în dieta zilnică. 

Foto Freepik/ autor jcomp
Sardinia, Okinawa, Peninsula Nicoya și Ikaria sunt câteva dintre „zonele albastre” ale lumii, unde cercetătorii susțin că oamenii ar mânca cel mai sănătos, astfel că ar trăi mai mult și mai feriți de boli.

sursa foto> Instagram, Michelle Pfeiffer
Actrița arată uimitor la 64 de ani, de aceea merită să ne inspirăm din secretele ei de frumuseţe. Iată doar câteva!

Florentina Opriș, captură video Youtube
Florentina Opriș a dezvăluit care sunt trucurile de frumusețe la care apelează regulat.

Sanda Ladoși, captură video Youtube
Sanda Ladoși a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă.

Consumă apă de anghinare, arde grăsimile, scade colesterolul și detoxifică ficatul. Sursa - pixabay.com
Pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos, putem consuma, pe tot parcursul zilei, o băutură din anghinare.

Sursa foto: Ayline Cadîr, Instagram
Aylin Cadîr a dezvăluit care sunt trucurile de frumusețe ce o țin departe de riduri.

Rulouri de vinete, umplute cu brânză și roșii. O porție are doar 50 de calorii. Sursa - pixabay.com
O modalitate rapidă și ușoară de a surprinde mesenii este să pregătiți niște rulouri de vinete cu brânză și roșii.  

Sursa foto: Mirela Vaida, Instagram
Mirela Vaida a vorbit despre stilul de viață pe care îl duce în fiecare zi. 

Sursa foto: pexels.com
Nu este cartier în care să nu vedem că se află un cabinet de nutriție.