Dr. Florin Ioan Bălănică a fost invitat în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe, acolo unde a oferit câteva sfaturi importante pentru o dietă cât mai echilibrată și sănătoasă.
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a spus care este cea mai simplă dietă la început de 2023. Aceasta a arătat, de asemenea, şi ce ar trebui să conţină o farfurie de dietă.
Sardinia, Okinawa, Peninsula Nicoya și Ikaria sunt câteva dintre „zonele albastre” ale lumii, unde cercetătorii susțin că oamenii ar mânca cel mai sănătos, astfel că ar trăi mai mult și mai feriți de boli.